Sobre Nós

O Viver Pleno é uma publicação digital independente dedicada a compartilhar informações de qualidade sobre saúde, bem-estar, nutrição e qualidade de vida.

Acreditamos que o conhecimento é o primeiro passo para escolhas mais conscientes no dia a dia. Por isso, nosso conteúdo é pensado para ser leve, acessível e educacional — abordando temas como alimentação equilibrada, hábitos saudáveis, autocuidado, exercícios físicos, sono, gestão do estresse e bem-estar emocional.

Nossa missão é reunir, em um só lugar, informações organizadas e referenciadas, ajudando nossos leitores a explorar caminhos para uma rotina mais saudável e equilibrada. Valorizamos uma abordagem holística: entendemos que o bem-estar envolve corpo, mente e estilo de vida.

Buscamos sempre uma linguagem clara, sem jargões desnecessários, para que qualquer pessoa possa se beneficiar do conteúdo. Cremos que pequenas mudanças, sustentadas no tempo, são capazes de gerar grandes transformações na qualidade de vida.

Informações da Empresa

Política de Privacidade

Esta Política de Privacidade descreve como o Viver Pleno coleta, utiliza, armazena e protege as informações dos visitantes deste site, em conformidade com a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD — Lei nº 13.709/2018).

1. Coleta de Informações

Coletamos informações que você fornece voluntariamente, como nome e e-mail, quando preenche formulários de contato ou se inscreve em conteúdos. Também coletamos automaticamente dados de navegação, como endereço IP, tipo de navegador, sistema operacional, páginas acessadas e tempo de permanência.

2. Cookies e Tecnologias Similares

Utilizamos cookies para melhorar a experiência do usuário, analisar o tráfego do site e personalizar conteúdos. Você pode configurar seu navegador para recusar cookies, ciente de que algumas funcionalidades podem ficar limitadas.

3. Uso das Informações

As informações coletadas são utilizadas para fornecer e melhorar nossos serviços, responder a contatos, analisar o desempenho do site e enviar comunicações quando expressamente autorizado pelo usuário.

4. Compartilhamento de Dados

Não vendemos, alugamos ou comercializamos seus dados pessoais. O compartilhamento ocorre apenas com prestadores de serviços essenciais à operação do site (como hospedagem e ferramentas de análise), sempre sob obrigações contratuais de confidencialidade, ou quando exigido por lei.

5. Serviços de Terceiros

O site pode utilizar serviços de terceiros (como Google Analytics, redes sociais e provedores de e-mail). Estes serviços possuem suas próprias políticas de privacidade, e recomendamos sua leitura. Não nos responsabilizamos pelas práticas adotadas por essas plataformas.

6. Segurança

Adotamos medidas técnicas e administrativas razoáveis para proteger suas informações contra acesso não autorizado, perda, alteração ou divulgação indevida. Contudo, nenhum sistema é totalmente imune a falhas, e não podemos garantir segurança absoluta.

7. Retenção dos Dados

Mantemos as informações pelo tempo necessário para cumprir as finalidades para as quais foram coletadas ou conforme exigido por obrigações legais e regulatórias.

8. Direitos do Titular

Você tem direito a confirmar a existência de tratamento, acessar, corrigir, atualizar, anonimizar, portar ou solicitar a exclusão de seus dados, bem como revogar o consentimento. Para exercer esses direitos, entre em contato pelos canais disponibilizados no site.

9. Menores de Idade

Nosso conteúdo não é direcionado a menores de 18 anos. Não coletamos intencionalmente dados de menores. Caso identifiquemos tal coleta, os dados serão prontamente excluídos.

10. Alterações nesta Política

Esta política pode ser atualizada periodicamente para refletir mudanças legais, técnicas ou operacionais. A versão vigente estará sempre disponível nesta página, com a data da última revisão.

Termos de Uso

Estes Termos de Uso regulam o acesso e a utilização do site Viver Pleno. Ao navegar pelo site, você declara estar ciente e de acordo com as condições abaixo.

1. Aceitação dos Termos

O uso deste site implica a aceitação integral destes Termos de Uso e da Política de Privacidade. Caso não concorde com qualquer disposição, recomendamos que não utilize o site.

2. Propósito Informativo

O conteúdo publicado tem finalidade exclusivamente informativa e educacional, voltado a temas relacionados a saúde, bem-estar, nutrição e qualidade de vida. Não constitui orientação profissional individualizada.

3. Ausência de Aconselhamento Médico

As informações disponibilizadas não substituem a consulta, o diagnóstico ou o tratamento por médicos, nutricionistas, psicólogos, educadores físicos ou demais profissionais de saúde habilitados. Decisões relacionadas à sua saúde devem ser tomadas com base em avaliação profissional individualizada.

4. Propriedade Intelectual

Todos os textos, imagens, marcas, logotipos, layouts e demais elementos do site são protegidos por direitos autorais e demais legislações aplicáveis. É proibida a reprodução, distribuição ou utilização sem autorização prévia, salvo nas hipóteses legalmente permitidas.

5. Links para Terceiros

O site pode conter links para sites externos. Esses links são fornecidos por conveniência e não implicam endosso ao seu conteúdo. Não nos responsabilizamos pelas práticas, conteúdos ou políticas de terceiros.

6. Disclaimer de Garantias

O conteúdo é disponibilizado "como está", sem garantias de qualquer natureza, expressas ou implícitas, incluindo, mas não se limitando a, garantias de exatidão, atualidade, completude ou adequação a um propósito específico.

7. Limitação de Responsabilidade

Na máxima extensão permitida por lei, o Viver Pleno e seus responsáveis não respondem por danos diretos, indiretos, incidentais, consequenciais ou de qualquer outra natureza decorrentes do uso, da impossibilidade de uso ou da confiança depositada nas informações deste site.

8. Conduta do Usuário

O usuário se compromete a utilizar o site de forma ética e legal, não praticando atos que possam comprometer seu funcionamento, sua segurança ou os direitos de outros usuários e terceiros.

9. Lei Aplicável e Foro

Estes Termos de Uso são regidos pelas leis da República Federativa do Brasil. Fica eleito o foro da comarca do estabelecimento da empresa para dirimir quaisquer controvérsias, com renúncia a qualquer outro, por mais privilegiado que seja.

10. Alterações nos Termos

Reservamo-nos o direito de alterar estes Termos de Uso a qualquer tempo. As alterações entram em vigor a partir de sua publicação neste site, sendo recomendada a consulta periódica.